Logo pro beanusik i akademiaPRZYCISK wejdz

 

button

 

 

sobota, 25 listopad 2017 14:06

Szermierka sport wyjątkowy

W piątek 24 listopada 2017 gościliśmy w naszej szkole Panią Monikę Maciejewską, polską florecistkę i szpadzistkę, czterokrotną brązową medalistkę mistrzostw Europy, olimpijkę z Barcelony (1992), wielokrotną mistrzynię Polski i współzałożycielkę klubu Akademia Szermierki w Warszawie. Pani Monika Maciejewska razem ze swoimi zawodnikami zaprezentowała naszym uczniom podstawy szermierki, a także opowiedziała o korzyściach uprawiania właśnie tego sportu. Szermierka z pozoru skomplikowany i bardzo szybki sport, po krótkim czasie okazuje się zrozumiały.

Znając główne zasady i najprostsze elementy pracy nóg, można już stanąć na planszy i rozwijać swój talent strategiczny. Szermierka jest doskonałą formą odreagowania stresów i nagromadzonych emocji. Mimo, iż jest sportem walki, nie wywołuje w agresji czy negatywnych emocji.

Ćwicząc szermierkę:
- kształtujesz nie tylko swoje ciało i mięśnie
- poprawiasz kondycję fizyczną ale również rozwijasz inteligencję i strategię działania
- doskonalisz refleks oraz koncentrację
- rozwijasz koordynację czuciowo-ruchową
- uczysz się oceniać sytuację i rozwijasz wyobraźnię
- poznajesz siebie i świetnie się bawisz!

Więcej informacji na stronie: http://akademiaszermierki.pl/

 

Last modified on środa, 29 listopad 2017 18:58